FORISTAS DE PLJ DEJANDO DE FUMAR

Hola a todos mis hermanos foristas.
El motivo de abrir este nuevo hilo, es para que así como nos apoyamos con nuestras deudas y dudas, nos apoyemos en la aventura que estoy por empezar y en la cual espero que me acompañen muchos de ustedes.
Les cuento:
Como casi no he podido ahorrar para aprovechar las quitas que ofrece Banamex, estuve teniendo reflexiones del porque no he podido ahorrar y llegue a las siguientes conclusiones:
1.- Cuando empecé este difícil camino, decidí seguir pagando los adeudos de Santander, banorte, Coppel y 2 tiendas mas departamentales (la decisión que tome en marzo de 2013 sigue en pie, seguiré pagándolas)
2.- Los gastos en la casa de mi esposa y yo, en ocasiones son muy elevados ya que una de mis hijas tuvo un bebé en Dic. de 2013 y mi esposa lo está cuidando por la mañana y cuando llega mi hija por el a mediodía, en ocasiones come ahí en la casa. A mi otra hija, yo le llevo a la escuela a mi nieto y pasa por ellos mas o menos a las 3 PM, por lo que también 3 ó 4 veces por semana comen en la casa (esos gastos no los puedo recortar simple y sencillamente porque son mis hijas y las queremos mucho y además son muy buenas, cariñosas y respetuosas con nosotros).
3.- Empecé a fumar a la edad de 16 años y en la actualidad me fumo una cajetilla de raleigh (ahora Lucky Strike) con 25 cigarros todos los días.
¡¡¡ME ESTOY GASTANDO $45 PESOS DIARIOS!!!
Es por eso que a partir de mañana, voy a intentar dejar de fumar. No lo voy a hacer gradualmente porque eso nunca me ha funcionado.
Ya en una ocasión deje de fumar por 3 meses pero recaí.
A los interesados en acompañarme en esta aventura y al resto de mis hermanos foristas les pido que nos den ánimos para lograrlo.
Gracias de antemano.
Saludos.

Galeno un producto excelente y que funciona muy bien se llama libre de cigarro,yo use parches,chicles,inhaladores y nada me funciono,hasta que me llego la información de este producto que iba a llegar a mexico y la verdad dude que me funcionara (fumaba casi 3 cajetillas al día),te dejo la liga por si alguno le interesa,tal vez se les haga caro el producto pero se gasta mas en cigarros.

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Hola AQUILES, gracias por la sugerencia, pero ya use ese producto (se llama champix) y sí, verdaderamente funciona.
Deje de fumar por aprox. 2 meses, pero recaí, por lo que tengo la firme convicción de que si nos apoyamos algunos que todavía estamos fumando y que nos apoyen también algunos ex-fumadores como tú, lo vamos a lograr.
Saludos y gracias.

Yo llevo como 7 años que deje de fumar , utilice el Champix muy bueno , pero no termine el tratamiento, lo que me hizo pensar seriamente en dejar de fumar fue que escuche un programa de Martha de Bayle donde hablaban de las 4000 sustancias toxicas que tiene el cigarro, y ahi fue donde deje de fumar definitivamente. Los utimos dias me fumaba hasta tres cajetillas. Lo buenisimo del asunto es que empece a oler mucho mejor, a saborear esos pequeños sabores que pasaban inadvertidos. mi ropa la tuve que manda a la tinto porque apestaba a cigarro, el dia de hoy me chocan las gentes que fuman porque les apesta todo. y me refiero a todo.   

Cierto newii007,a mi me decía Maria oye dejas oliendo toda la recamara a tabaco y la casa que no te das cuenta,y yo le decía que exageraba ,pero cuándo uno empieza nuevamente a percibir los olores me digo a mi mismo como pudo aguantar tanto Maria,GALENO pues esto es como cualquier adicción si uno vuelve a probar lo más seguro es que recaiga,lo importante es no fumar ese primer cigarro.

Hola a todos.
Pues aqui ando sin fumar ese primer cigarro que dice AQUILES (saludos).
El chiste es dominar ese gusanillo de la mente.
Espero lograrlo para que ya no me apeste todo como dice newii007 (saludos).
Saludos y gracias.

Estimadisimo Galeno, se que lo vas a lograr, de eso no tengo duda.
Que bien que hayas decidido iniciar esta aventura.
Mi respeto y admiración para ti por tomar este reto.
Mucha suerte y sobretodo mucha fuerza de voluntad.
Cuídate y saludos.
 

Querido amigo GALENO recuerda que un dia a la ves y asi lograras tu objetico, mucho animo.Yo soy la prueba viviente de que si se puede dejar de fumar , lo intente como 6 veces y la septima lo logre.    

Mi estimado GALENO.

Espero que pronto puedas quitarte este vicio que trae más problemas que nada.

En lo particular yo solo he fumado 2 veces en toda mi vida y en ninguna de las 2 me gustó. La primera fue cuando tenía 10 años. Mi abuela paterna era fumadora, al principio fumaba uno o 2 cigarros al día, pero después de la muerte de mi abuelo empezó a fumar más, al grado que se compraba una cajetilla diaria. Además, los cigarros que ella fumaba eran sin filtro (de la marca Delicados o Bohemios). Como todo niño, pues sentí curiosidad y un día le agarré uno sin que se diera cuenta y lo prendí. Lo que sentí no me gustó, el humo del cigarro me dejó un sabor amargo por un par de días, además de que me ardió la garganta, así que lo apagué, y corrí a hacer gárgaras con mucho Astringosol. He de decirles que mi abuela falleció 4 años después de ese incidente, víctima de cáncer pulmonar, como consecuencia de su adicción al cigarro.

La segunda vez fue con mis amigos en un antro, cuando tenía 23 años. Lo típico, que los amigos te empiezan a presionar, así que agarré el cigarro. Tenía muy presente mi experiencia anterior, así que lo encendí y no absorbía el humo, solamente lo mantenía un rato en mi boca y lo sacaba (aún así sabía a rayos). Pero uno de mis amigos se dió cuenta y le dijo a los otros que no estaba fumando de verdad, así que me hicieron fumar bien. Y cuando lo hice, volví a sentir ardor en la garganta, y ahora también ardor en los ojos y en la nariz. Así que tiré el cigarro y lo apagué y dije que no lo iba a volver a hacer porque nomás no me gustaba. Creo que no necesito aclarar que mis amigos se burlaron de mí por el incidente y que fue motivo de burla por algún tiempo, además de que por un par de días traje de nuevo un sabor amargo en mi boca.

Por mi experiencia pues no entiendo a los que fuman, ya que a mi nunca me gustó ni el sabor ni lo que senti, pero pues en gustos se rompen géneros y veo que hay muchísimas personas a las que si les gusta.

Hola a todos, pues fíjense que el día de ayer no pude aguantar mas y fume 3 cigarros en todo el día, sin embargo no desisto de mi intento y con lo que menciono newii007 pues sigo intentándolo.
Hoy llevo nada mas 1 cigarro y espero fumar solo 1 mas en el día.
Si puedo aguantar, pues no me lo fumaré.
Gracias a todos por el apoyo.

No importa las veces que hayas caído,
lo importante es que te levantes SIEMPRE
y puedas levantar el polvo, levantar tu frente,
sonreír al mundo, y seguir....
Cada caída te hace más fuerte
cada caída te da una enseñanza y
cada caída te da las armas para seguir...
No decaigas nunca, siempre levántate,
siempre con la frente en alto!
Ánimo!
Oly Sawyer

Hola amigos tambien soy fumadora he probado con parches chicles y no he podido dejar de fumar SERIAN TAN AMABLES DE DARME INFORMACION DONDE SE COMPRA Y CUANTO CUESTA XQ SOY IUNA FRAN FUMADORA TRATO DE DEJAR DE FUMAR Y SOLO HE AGUANTADO UNOS CUANTOS DIAS.
gracias amigos DIOS LOS BENDIGA.

Teresa bienvenida al club te dejo la liga de la ficha técnica,en cuanto al precio pues es dependiendo de la farmacia.

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Es un inividor de la respuesta del centro del placer en el cerebro. Hagan de cuenta que la nicotina una ves que entra en tu cuerpo por la inalacion genera como una especie de llave en el centro de placer, lo que hace el medicamento en como que bloquear esa sensacion de placer y poco a poco no te va haciendo el efecto que a todos gusta , hasta que lo dejas de fumar.

   

Quiero platicarles mi historia con respecto al cigarro; después de que mi hermano tuvo un grave problema ( para variar con un banco ) mi madre comenzó a fumar a tal grado que llegué a odiar el cigarro, mi madre murió con un tumor que no le permitía comer ni respirar adecuadamente, su muerte fue muy angustiante porque ella les pedía a los médicos: háganme algo quiero comer y quiero poder respirar, pero lamentablemente ya no hubo solución y ella me decía: tú me lo advertiste hija que me iba a morir asfixiada, yo le contestaba ya no se acuerde de eso, este dolor vuelvo a vivirlo porque mi hijo al dejar de beber con ayuda de AA agarró con fuerza inusitada el cigarrillo, a intentado dejar de fumar, pero no lo ha logrado, espero orientarlo con sus consejos, cuídense y les deseo éxito en esta aventura por su salud, me duele mucho que las personas que estimo se dañen, un abrazo.